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03:13
科学科普
比较排名: 你
身体
的
脂肪
有多少?
比较排名: 你身体的脂肪有多少?
13.1万
49
2022-07-24
一张图看全球
05:05
健身
从身上减掉这瓶
脂肪
,你需要多久?进来自查!
16.6万
1706
2022-03-15
卡罗尔的歌
04:50
健身
六种方法丨如何科学的测定体
脂肪率
这里是#Erik的海盗电台#,Let's Rock! B站:Erik埃里克 微博:-Erikkk- 微信:Bufferik
11.6万
213
2019-06-24
Erik埃里克
02:15
健身
想要轻松高效减脂,你就需要知道关于
脂肪
的秘密。
-
34.5万
99
2023-06-21
健身Tank邦尼
02:34
健身
如何尽可能减掉多余
脂肪
,达到降低体脂率的目的
如何尽可能减掉多余脂肪,达到降低体脂率的目的
2.6万
5
2021-04-27
解-班长
01:06
科学科普
胖不胖要看
脂肪率
只有过多的脂肪才会给人体带来疾病的风险和臃肿的身材,降低脂肪率才是真正的减肥
486
0
2022-06-15
周道享瘦
01:28
科学科普
如果你每天深蹲100下,
身体
会发生什么
73.5万
129
2023-01-18
启明未寝
03:06
健身
3招帮你减掉多余
脂肪
,体脂率降低10%,真正瘦下来
减肥是为了更健康的身体,不要过分地追求骨美和体重秤上的数据,毕竟减肥真正的目的是为了减脂,而不是减重。
1.3万
3
2021-10-09
解-班长
01:06
科学科普
禁欲一年,
身体
会有什么变化?
数据来源于网络整理,不代表具体事实,仅供参考 听说点赞的今年会有好运气哦! 都1202年了不会有人不看简介吧!
467.4万
2.7万
2021-12-06
啧啧排行
00:51
健身
基础代谢率、BMI、体
脂肪率
到底是什么
https://share.huoshan.com/pages/item/ind
611
0
2021-01-26
板板仔日常
03:34
日常
出汗困乏,
脂肪率
高肌肉量少,医生帮你分析病情铲除肥胖根源!
300
1
2022-04-02
针灸推拿医师罗道珊
20:22
健身
【不交智商税3】
脂肪
你吃对了吗?六种
脂肪
全揭秘!为什么体脂高?根据
身体
类型减脂?优质
脂肪
有哪些?准确的测量体脂?正确减脂!新手减脂建议!为什么减脂失败?【干货】
00:00 – 00:54 介绍 00:58 – 03:17 吐槽+强调 03:17 – 05:02 对脂肪的争论 05:02 – 09:32 六种常见脂肪详解 09:32 – 10:17 胆固醇解密 10:17 – 12:01 浅谈脂肪益...
12.7万
780
2019-06-19
小韬韬在纽约
09:21
健身
【连续洗30天冷水澡】我的
身体
发生了什么变化?
大家喜欢这个视频的话别忘了一键三连哦! 新来的小伙伴,别忘了点击"关注" 咱们下期见~
419.2万
1.1万
2022-05-15
帅soserious
04:10
科学科普
脂肪
肝最怕的竟然不是
脂肪
?瘦子怎么也会
脂肪
肝?【人体调查组】
看完这期,有没有觉得自己亏待了体内的「肝道士」呢? 那从今天开始健康饮食、坚持运动,好好善待「肝道士」吧~ 你可能还想看: 人为什么会得糖尿病?BV15U4y1V7sA 男人的胸用来干嘛?BV1t64y1t7DJ
13.9万
281
2021-07-09
丁香医生
00:50
科学科普
我们体内的
脂肪
是怎么消耗掉的?看了视频才知道,肥等于懒
人认为运动的时候 脂肪会神奇地消失 或者上厕所的时候会随马桶而去 有人认为会随着汗液排出去 那么脂肪究竟是如何消耗的呢 当我们身体需要能量时 身体会分解脂肪并转化成能量 在我们运动的时候 所消耗脂肪的85%会转化成二氧化碳 以呼吸的方式离...
10.1万
20
2021-02-24
爆笑科学
08:36
健身
【消除
脂肪
!】4个HIIT动作帮你快速减脂(含详细计划)
大家喜欢这个视频的话别忘了一键三连哦! 新来的小伙伴,别忘了点击"关注" 咱们下期见~
185.5万
2347
2021-12-11
帅soserious
05:27
科学科普
连续跑步一年,
身体
会发生什么变化?
讨厌跑步!理解跑步!爱上跑步!冲着减脂坚持跑步一段时间后,我工作累了就去跑步,既发泄了压力,睡眠也好了!但一定要注意做好热身,调整好跑步姿势,选择合适的跑鞋,不然膝关节、髋关节、足踝关节都很容易出问题,导致髌骨关节疼痛综合征哦~ BGM来...
956.9万
1.2万
2023-07-27
李白尼的猜想
09:14
健身
【连续断糖30天】我的
身体
发生了什么变化?!
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498.4万
9765
2022-09-30
帅soserious
04:35
日常
华为体重秤3开箱,能测BMI,
脂肪率
,基础代谢率,蛋白质,骨盐量,水分率,
身体
年龄,内脏
脂肪率
-
4910
0
2021-07-25
残疾人就业小何
11:01
健身
减内脏
脂肪
最有效的运动(瘦肚腩,无跑跳)
视频里引用的是一篇共筛选统计了87篇内脏脂肪研究的荟萃分析,数据显示中等或高强度有氧效果最佳,同时12周后只做有氧而没有低热量饮食的人群,也能有效减少内脏脂肪。注意这里我不是在鼓励大家不注意饮食,而是考虑到学生党和上班族平时没法吃太干净,这...
532.7万
1.7万
2022-07-16
詹木丝儿fit
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